WENDY 'S ,仲之热'N多汁的1/4磅,单

每 100 克

水 (克 )50.92
热量 (大卡 )268.0
热量 (千焦 )1121.0
蛋白质 (克 )13.69
总脂肪 (克 )15.8
灰份 (克 )1.86
碳水化合物 (克 )17.73
总膳食纤维 (克 )1.1
总糖 (克 )4.5
蔗糖 (克 )0.0
葡萄糖(右旋糖) (克 )1.63
果糖 (克 )2.1
乳糖 (克 )0.37
麦芽糖 (克 )0.4
半乳糖 (克 )0.0
淀粉 (克 )12.63
钙 (毫克 )73.0
铁 (毫克 )2.3
镁 (毫克 )18.0
磷 (毫克 )125.0
钾 (毫克 )208.0
钠 (毫克 )473.0
锌 (毫克 )2.26
铜 (毫克 )0.081
锰 (毫克 )0.186
硒 (微克 )16.5
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )1.1
硫胺素 (毫克 )0.177
核黄素 (毫克 )0.257
烟酸 (毫克 )3.143
泛酸 (毫克 )0.755
维生素B-6 (毫克 )0.186
总胆碱 (毫克 )36.8
甜菜碱 (毫克 )17.2
维生素B - 12 (微克 )0.93
维生素A , RAE (微克 )50.0
视黄醇 (微克 )44.0
胡萝卜素,β (微克 )64.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )2.0
维生素A , IU (IU )256.0
番茄红素 (微克 )208.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )41.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.57
维生素E, β- (毫克 )0.07
生育酚,γ (毫克 )1.81
生育酚,三角洲 (毫克 )0.76
生育三烯酚,α (毫克 )0.02
生育三烯酚,β (毫克 )0.0
生育三烯酚,γ (毫克 )0.01
生育三烯酚,三角洲 (毫克 )0.0
总饱和脂肪酸 (克 )5.746
4:0 (克 )0.077
6:0 (克 )0.06
8:0 (克 )0.043
10:0 (克 )0.1
12:0 (克 )0.112
14:0 (克 )0.565
15:0 (克 )0.075
16:0 (克 )3.017
17:0 (克 )0.122
18:0 (克 )1.527
20:0 (克 )0.023
22:0 (克 )0.015
24:0 (克 )0.008
总单不饱和脂肪酸 (克 )5.352
14:1 (克 )0.101
15:1 (克 )0.0
16:1未分化 (克 )0.335
16:1 ? (克 )0.295
16:1 t (克 )0.039
17:1 (克 )0.083
18:1未分化 (克 )4.776
18:1 ? (克 )4.264
18:1 t (克 )0.512
20:1 (克 )0.049
22:1未分化 (克 )0.007
22:1 ? (克 )0.007
22:1 t (克 )0.0
24:1 ? (克 )0.001
总多不饱和脂肪酸 (克 )2.366
18:2未分化 (克 )2.045
18:2 n一6 C,C (克 )1.901
18:2 胶质液泡 (克 )0.067
18:2t 没有进一步界定 (克 )0.077
18:3未分化 (克 )0.252
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 )0.24
18:3 N-6 C, C,C (克 )0.012
18:4 (克 )0.0
20:2 N-6 C,C (克 )0.005
20:3未分化 (克 )0.018
20:3 n一3 (克 )0.003
20:3 n一6 (克 )0.015
20:4未分化 (克 )0.029
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.003
22:4 (克 )0.007
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.007
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
总反式脂肪酸 (克 )0.628
总跨单烯脂肪酸 (克 )0.551
总跨多烯脂肪酸 (克 )0.077
胆固醇 (毫克 )51.0
色氨酸 (克 )0.145
苏氨酸 (克 )0.521
异亮氨酸 (克 )0.494
亮氨酸 (克 )1.036
赖氨酸 (克 )1.004
蛋氨酸 (克 )0.295
胱氨酸 (克 )0.215
苯丙氨酸 (克 )0.558
酪氨酸 (克 )0.413
缬氨酸 (克 )0.574
精氨酸 (克 )0.751
组氨酸 (克 )0.36
丙氨酸 (克 )0.692
天门冬氨酸 (克 )0.982
谷氨酸 (克 )2.802
甘氨酸 (克 )0.827
脯氨酸 (克 )1.32
丝氨酸 (克 )0.59
羟脯氨酸 (克 )0.195